"Yogafusion" Day Retreat

Hey Yogi, hast Du Lust, dem Alltag zu entfliehen und einen Tag lang in die faszinierende Welt des Yogas einzutauchen? Stell Dir vor, Du probierst verschiedene Yoga-Stile aus, stärkst Deinen Geist mit Meditation und Breathwork und genießt die Gesellschaft von Gleichgesinnten. Unser Yoga Fusion Day Retreat bietet Dir genau das – einen Tag voller Vielfalt, Entspannung und neuer Erfahrungen.

Und das Beste? Dieses besondere Event findet in der Spinnerei Chemnitz statt! Sand unter den Füßen, mitten in der Natur, abgeschottet von allem anderen. Sonnensegel spenden Schatten bei zu viel Sonne und bieten Schutz vor Regen – so kannst Du den Tag unbeschwert genießen.

Was Dich in diesem Day Retreat erwartet:

• Vielfältige Yoga-Sessions: Erlebe eine einzigartige Mischung aus Vinyasa & Music Flow sowie Yin Yoga. Diese Sessions sind perfekt aufeinander abgestimmt, um Deine Flexibilität zu erhöhen, Deine Muskeln zu stärken und Dir tiefe Entspannung zu bringen.
• Meditation & Achtsamkeit: Starte den Tag mit einer geführten Meditation und genieße zwischendurch Achtsamkeitsübungen, die Dir helfen, im Moment zu bleiben und innere Ruhe zu finden.
• Journaling: Nimm Dir Zeit für Dich selbst, reflektiere Deine Gedanken und Gefühle und halte sie in Deinem persönlichen Journal fest.
• Psychedelic Breath: Tauche tief in Dein Unterbewusstsein ein und löse emotionale Blockaden mit unserer intensiven Psychedelic Breath Session. Diese transformative Atemtechnik hilft Dir, eine erweiterte Bewusstseinsebene zu erreichen.
• Sound Healing: Lass Dich von heilenden Klängen umhüllen und erlebe tiefe Entspannung und innere Harmonie.
• Healthy Food: Genieße ein leichtes, gesundes Abenddinner, das Deinen Körper nährt und Deine Energie unterstützt. Dazu gibt es den ganzen Tag über köstliche Snacks und Getränke.

Für wen ist dieses Retreat geeignet?

Unser Yoga Fusion Day Retreat ist für alle Erfahrungsstufen geeignet, ob Du nun Anfänger bist oder ein fortgeschrittener Yogi. Die verschiedenen Module sind so gestaltet, dass Du in Deinem eigenen Tempo praktizieren kannst.

Warum teilnehmen?

Ein Tag abseits des Alltags bietet Dir die perfekte Gelegenheit, Dich voll und ganz auf Dich selbst zu konzentrieren und neue Energie zu tanken. Du wirst nicht nur körperlich, sondern auch geistig und emotional gestärkt nach Hause gehen. Dieses Retreat ist die ideale Möglichkeit, Dir selbst etwas Gutes zu tun und neue Praktiken zu erlernen, die Du auch nach dem Retreat in Deinen Alltag integrieren kannst.

Anmeldung und Informationen

Klingt das gut? Dann melde Dich schnell an, denn die Plätze sind begrenzt! Wir freuen uns darauf, diesen besonderen Tag mit Dir in der idyllischen Umgebung der Spinnerei Chemnitz zu verbringen.

Let's flow together!

Linda & Sandra

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